Готуйтесь до відпустки без кашлю

Уявіть собі. Ніч перед великою подорожжю. Ви встигли все зібрати та підготуватись, а потім хтось починає кашляти. Або ще гірше, це трапляється під час вашої подорожі. Ви приїжджаєте та чуєте, як хтось кашляє. Ваша перша думка: «Поїздка зіпсована».

Кашель часто заважає нашим планам. Нижче наведено поради, що допоможуть полегшити кашель.

Відмова від відповідальності: Інформація в цьому дописі не замінює консультацію лікаря, діагностику або лікування. Зміст вказаний лише для ознайомлення. Звертайтесь до свого лікаря або інших фахівців у сфері охорони здоров’я, якщо у вас є запитання щодо медичного стану або лікування.

Уникайте зневоднення

Влітку, навесні, восени або взимку слід уникати зневоднення. Споживання достатньої кількості рідини допоможе при обох видах кашлю.

Якщо ви страждаєте від сухого дратівливого кашлю, рідина зволожить організм та слизові оболонки дихальних шляхів, та полегшить подразнення. У разі вологого (продуктивного) кашлю, при якому утворюється густий слиз, споживання достатньої кількості рідини сприятиме розрідженню та відхаркуванню.

Ми рекомендуємо пити більше води (2 літри на день для дорослих) або інших теплих напоїв.

Лікування кашлю за допомогою протикашльових препаратів

Вирушаючи у відпустку, ми готуємо аптечку, в якій також повинні бути безрецептурні протикашльові препарати. Протикашльові препарати представлені у різних формах, таких як сиропи, льодяники, таблетки, порошки тощо. Це може ускладнювати вибір. При виборі засобу необхідно враховувати вікову групу та практичність у застосуванні.

Якими є характеристики кожної лікарської форми?

Сироп

• Сироп є найпоширенішою лікарською формою для маленьких дітей (у віці до 6 років), оскільки вони не можуть приймати льодяники та таблетки. Крім того, дозу сиропу легко коригувати для дорослих та дітей.
• Як правило, він представлений з мірною ложкою для легшого дозування.
• Одного флакона сиропу вистачає на кілька днів лікування (наприклад, флакон будь-якого сиропу Гербіон містить 150 мл сиропу, чого вистачає на весь курс лікування).
• Сиропи Гербіон^® мають приємний смак, що полегшує прийом препарату, особливо дітям.препарата, особенно у детей.
• Деякі сиропи не містять цукру.

Льодяники

• Вони мають відповідне дозування (наприклад, 1 льодяник препарату Гербіон плющ містить таку ж кількість діючої речовини, як одна мірна ложка препарату Гербіон сироп плюща).
• Зручно носити в сумці, легко покласти в аптечку
• Для дітей старшого віку (віл 6 років) та дорослих
• Легко приймати, вони розчиняються в роті
• Льодяники Гербіон^® не прилипають до зубів та ротової порожнини, не містять цукру
• Льодяники Гербіон^® мають приємний смак

Таблетки, порошки

• Необхідно запивати водою, що не завжди зручно у подорожі
• Зручно носити в сумці
• Не завжди підходить для маленьких дітей

Гербіон^® ефективно лікує кашель

Якщо у вас або ваших близьких сухий дратівливий кашель, ми рекомендуємо Гербіон^® сироп ісландського моху або Гербіон^® сироп подорожника. Якщо у вас, вашої дитини або партнера вологий кашель з надмірним виділенням слизу, ми рекомендуємо Гербіон^® сироп плюща, Гербіон^® сироп первоцвіту або Гербіон^® плющ. Препарати Гербіон^® підходять для усієї родини. Вони не містять глютену та лактози, та підходять для веганів.

Будьте обережними під час подорожі

Раптовий кашель може виникнути за кілька хвилин до або після подорожі. Однак кашель можна подолати. З іншого боку, якщо ваш кашель не полегшиться після 7 днів самостійного лікування, рекомендуємо звернутись до лікаря. Кашель часто є наслідком вірусної інфекції дихальних шляхів, тому підтримуєте гігієну кашлю (прикривайте рот під час кашлю, регулярно мийте руки тощо) та вживайте профілактичних заходів під час подорожі, щоб уникнути кашлю.

Див. поради щодо лікування кашлю у статті «6 порад щодо боротьби з кашлем».

Список використаної літератури

1. Madjar B. Kašelj. In: Pisk N, editor. Samozdravljenje: priročnik za bolnike. Ljubljana; Slovenian Pharmaceutical Society, 2011: 46–58.
2. Herbion Iceland moss syrup: SmPC.
3. Herbion plantain syrup: SmPC.
4. Herbion ivy syrup: SmPC.
5. Herbion ivy lozenges: SmPC.
6. Herbion cowslip syrup: SmPC.